1991-1997 yılları arasında Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi‘nde tıp eğitimimi tamamlayarak tıp doktoru unvanını aldım. Tıp eğitimim süresince kazandığım bilgi ve deneyimle hastalarıma en iyi şekilde hizmet vermeyi hedefledim. Mezuniyetimin ardından, 2000-2004 yılları arasında Ankara Türkiye Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi Üroloji Anabilim Dalı‘nda ihtisas eğitimimi tamamladım ve Üroloji Uzmanı oldum.
İhtisas eğitimim süresince ürolojinin tüm alanlarında kapsamlı bir eğitim aldım ve bu alandaki en güncel teknik ve yöntemleri uygulamayı öğrendim. Üroloji uzmanı olarak kariyerime başladığımdan bu yana, hastalarıma en iyi hizmeti sunmak için sürekli olarak kendimi geliştirmeye ve yenilikleri takip etmeye özen gösteriyorum.
Mesleki deneyimim boyunca birçok başarılı ameliyat gerçekleştirdim ve hastalarımın sağlıklarına kavuşmalarına yardımcı oldum. Ayrıca, üroloji alanında birçok seminer ve konferansa katılarak bilgi ve deneyimlerimi meslektaşlarımla paylaşma fırsatı buldum.
Hastalarıma kaliteli ve güvenilir sağlık hizmeti sunma misyonuyla çalışıyorum. Her bir hastamın ihtiyaçlarına uygun, kişiselleştirilmiş tedavi planları oluşturarak en iyi sonuçları elde etmeyi hedefliyorum.
MESLEKİ EĞİTİMLERİM
Meslek hayatım boyunca kendimi sürekli geliştirerek, alanımdaki en yeni ve etkili tedavi yöntemlerini öğrenmeye özen gösterdim. Bu amaçla katıldığım eğitim ve kurslardan bazıları:
Endoskopik Cerrahi Kursu (2002)
Üreme Sağlığı Kursu (2003)
PNL Eğitim Programı (2011) / Endoüroloji Derneği
Ürodinami kursu 2014 Ankara
Penoplasty-Cosmetic Penile Enlargement Surgery Course (2016 – İtalya) / International Academy of Penoplasty
Laporoscopy and Endourology (Almanya) / SLK Kliniken Heilbronn, Department of Urology, Heidelberg University 2015
Cinsel Sağlık ve Terapi Eğitimi (ANKARA) 2013
Prostat Holep Kursu 2021
Aromaterapi 2022
Ozon Terapi 2022
Fitoterapi Kursu 2022
TESE Kursu 2022
Fonksiyonel Tıp Eğitim 2022 İstanbul
Nöral Terapi Kursu 2023 Ankara
ÜYE OLDUĞUM DERNEKLER
Aktif olarak üye olduğum mesleki dernekler, sürekli olarak en yeni gelişmeleri takip etmemi ve uluslararası alanda meslektaşlarımla bilgi alışverişinde bulunmamı sağlıyor:
Endoüroloji Derneği
Ürojinekoloji Derneği
Ankara Tabipler Odası
Türk Üroloji Derneği
Türk Androloji Derneği
Ürolojik Cerrahi Derneği
Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği
Cinsel sağlık Konfederasyonu
Üroseksoloji Derneği
Girişimsel Cinsel Regülasyon Derneği
Male Genital cosmetology society
European Association of Urology
European Federation of Sexology
American Society of Regenerative Medicine
American Urological Association
Sexual Medicine Society of North America
Society International Urologi
HİZMETLERİMİZ
27 yıllık mesleki tecrübemle Üroloji, Androloji, Cinsel Sağlık, Erkek Genital Kozmetoloji ve Regeneratif Tıp alanlarında tüm seminer ve eğitimleri başarı ile tamamladım. Mesleki gelişimime katkı sağlayan yurt içi ve yurt dışı çok sayıda kongre ve bilimsel programa katıldım. Çeşitli kamu ve özel hastane tecrübelerimin ardından, 10 yıldır kendi kliniğimde hastalarıma hizmet sunmaktayım.
Kliniğimde sunduğum başlıca hizmetler şunlardır:
Her bir hastamıza özel, kişiselleştirilmiş tedavi planları sunarak en iyi sağlık sonuçlarını elde etmeyi amaçlıyorum. Sağlığınız ve memnuniyetiniz benim için önceliklidir.
Ameliyatsız penis kalınlaştırma, ciddi bir ameliyat ve cerrahi operasyonlara gerek duyulmadan penis çevresini artırmayı amaçlayan, minimal invaziv yöntemlerle yapılan tedavileri içerir. Bu yöntemler, penis görünümünü iyileştirirken cinsel fonksiyonları etkilemez ve genellikle hızlı iyileşme süresi sunar. Son yıllarda, estetik tıbbın gelişmesiyle birlikte penis kalınlaştırma işlemleri yaygınlaşmış ve çeşitli seçenekler sunulmuştur.
Penis Anatomisi ve Kalınlaştırma
Penis kalınlaştırma, penisin çevresinin artırılması amacıyla yapılan estetik işlemleri içerir. Bu işlemler, penisin işlevselliğini etkilemeden cilt altındaki dokulara enjekte edilen maddelerle gerçekleştirilir. Penis kalınlaştırma, estetik ve psikolojik açıdan memnuniyet sağlamayı hedefler. Özellikle ameliyatsız teknikler, cerrahi riskleri azaltırken, daha kısa sürede günlük hayata dönüş imkanı sunar.
Hyaluronik asit, vücutta doğal olarak bulunan ve su tutma özelliğiyle bilinen bir maddedir. Estetik tıpta cilt gençleştirme, dudak dolgunlaştırma gibi işlemlerde yaygın olarak kullanılırken, son yıllarda penis kalınlaştırma işlemlerinde de etkili bir seçenek olarak tercih edilmektedir.
Nasıl Uygulanır?
Hyaluronik asit dolgu uygulaması, lokal anestezi altında gerçekleştirilir. Dolgu maddesi, penisin cilt altı dokularına kanül kullanılarak enjekte edilir. Kanül, ince ve esnek yapısıyla dokulara zarar vermeden dolgunun eşit şekilde yayılmasını sağlar. Uygulama yaklaşık 30-45 dakika sürer.
Kanül Kullanımının Avantajları
Kanül kullanımı, geleneksel iğnelerden farklı olarak cilt altında daha geniş bir alana zarar vermeden hareket eder. Bu da:
Daha az morarma ve şişlik,
Homojen dolgu dağılımı,
Daha az ağrı,
Daha hızlı iyileşme süreleri sağlar.
Sonuçların Kalıcılığı
Hyaluronik asit dolgu maddesi, zamanla vücut tarafından emildiği için sonuçlar geçicidir. Genellikle 12-18 ay arasında etki gösterir. Ancak, sık aralıklarla yapılan tekrar uygulamalar ile daha uzun süreli sonuçlar elde edilebilir. Sık uygulamalar dolgu maddesinin kalıcılığını artırarak, zamanla vücut tarafından daha yavaş emilmesini sağlar. Böylece, daha kalıcı ve doğal bir sonuç elde edilebilir.
Avantajları ve Dezavantajları
Avantajları:
Cerrahi müdahaleye gerek kalmadan gerçekleştirilir.
Hızlı iyileşme süresi sunar.
Doğal ve güvenli bir sonuç sağlar.
Dezavantajları:
Sonuçlar geçicidir ve tekrarlanması gerekebilir.
Yanlış uygulanırsa düzensiz dolgu dağılımı olabilir, bu nedenle tecrübe önemlidir.
Yağ enjeksiyonu, kişinin kendi vücudundan alınan yağ dokusunun saflaştırılarak penise enjekte edilmesiyle yapılan bir işlemdir. Genellikle karın veya uyluk bölgesinden alınan yağ dokusu kullanılır.
Nasıl Uygulanır?
İlk aşamada, liposuction yöntemi ile hastadan yağ alınır. Ardından bu yağ dokusu özel bir işlemden geçirilerek saflaştırılır ve penisin deri altına enjekte edilir. İşlem lokal anestezi altında yapılabilir ve yaklaşık 1-2 saat sürer.
Avantajları
Kişinin kendi yağı kullanıldığından, alerji riski yoktur.
Dolgu maddelerine kıyasla daha uzun süreli sonuçlar sağlar.
Dezavantajları
Yağ dokusunun bir kısmı vücut tarafından emilebilir, bu nedenle birkaç ay sonra kısmi hacim kaybı olabilir.
İşlem sonrasında şişlik ve morluklar olabilir.
Ameliyatsız penis kalınlaştırma işlemlerinin birçok avantajı vardır:
Ameliyatsız penis kalınlaştırma işlemlerinden sonra dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar vardır:
Ameliyatsız penis kalınlaştırma yöntemleri, cerrahi riskleri ortadan kaldıran, doğal ve güvenli bir estetik çözüm sunar. Özellikle Hyaluronik asit dolgusu ve işlem esnasında iğne yerine kanül kullanımıyla minimal invaziv bir şekilde uygulanarak başarılı sonuçlar sağlar. Sık aralıklarla yapılan uygulamalar, dolgu maddesinin kalıcılığını artırarak daha uzun süreli ve kalıcı sonuçlar elde edilmesini sağlar. Yağ enjeksiyonu tedavisi gibi alternatif yöntemler de kişisel tercihlere ve ihtiyaçlara göre değerlendirilebilir. Ancak her durumda, deneyimli bir uzmana danışarak kişiye özel bir tedavi planı oluşturmak en iyi sonuçları elde etmenin anahtarıdır.
Gömülü penis, penis yapısı, boyu ve çapı açısından normal olmasına rağmen, penisin vücut yağ dokusu veya deri yapısı nedeniyle dışarıdan bakıldığında küçük görünmesi ile karakterize edilen bir durumdur. Bu durum genellikle deri altında fazla yağ birikimi, deri yapışıklıkları veya fiziki anormalliklerden kaynaklanır. Gömülü penis, hem estetik hem de fonksiyonel sorunlara yol açabilir.
Cinsel Hayat Üzerindeki Etkileri
✔ Erektil Fonksiyon ve Cinsel Tatmin: Gömük penisli erkeklerde, penis dışarıdan küçük görünebilir ve cinsel ilişki sırasında yeterli penetrasyon sağlamak zor olabilir. Ayrıca, psikolojik olarak da cinsel özgüveni olumsuz etkileyebilir.
✔ Duyarlılık Kaybı: Bazı vakalarda penisin cilt altında gömülü olması, cinsel uyarılmayı ve hissi azaltabilir.
✔ Partnerle İlişkiler: Cinsel özgüven eksikliği, partnerle olan ilişkileri etkileyebilir ve bu durum, çiftlerde cinsel tatminsizliğe yol açabilir.
İdrar Yapma ve Hijyen Üzerindeki Etkileri
Psikolojik ve Sosyal Etkiler
Çocukların ve yetişkinlerin bir kısmında düzelme olabilir. Ancak fazla cilt dokusu, bağ dokusu çekmeleri gibi durumlar varsa kilo verilse bile düzelme olmaz
Sünnet gibi cerrahi işlemler sonrasında penisin yanlışlıkla çevre dokuların içine çekilmesiyle gömük hale gelmesi mümkündür. Özellikle lokal anesteziyle ve yeterli komforun sağlanmadığı ve obes çocuklarda yapılan sünnetlerde bu hatalarla çok sık karşılaşılır.
✔ Geçici Ödem ve Hafif Vakalar: Eğer sünnet sonrası gömük penis sadece ödem (şişlik) nedeniyle oluşmuşsa, genellikle 3-6 ay içinde kendiliğinden düzelir.
✔ Orta Dereceli Vakalar: Hafif cilt kaybı olan çocuklarda, penis büyüdükçe (ergenlik dönemiyle birlikte) düzelebilir. Ancak, kesin bir düzelme garantisi yoktur.
❌ Ciddi Vakalar: Eğer fazla cilt alınmışsa veya penisin çıkmasını engelleyen bağ dokusu problemi varsa, kendiliğinden düzelme ihtimali düşüktür ve cerrahi gerekebilir.
Eğer sünnet sonrası gömük penis durumu 6 ay içinde düzelmezse, bir üroloji uzmanına danışmak önemlidir.
Gömülü penis ameliyatları yetişkin veya çocuk hastalarda farklı teknikler veya bu tekniklerin kombinasyonları şekilde alta yatan nedene göre şekillenir.
Çocuklarda gömük penis ameliyatında aşağıdaki cerrahi teknikler kullanılır.
A) Ligamentolizis (Asıcı Bağın Gevşetilmesi)
Penisi karın bölgesine bağlayan süspansör ligament (asıcı bağ) kısmen gevşetilir veya serbest bırakılır.
Bu bağın gevşetilmesi, penisin daha fazla dışarı çıkmasını sağlar.
✔ Avantajları:
Basit bir cerrahidir ve hızlı iyileşme sağlar.
Hafif ve orta dereceli gömük penis vakalarında başarılı olabilir.
✔ Dezavantajları:
Penisin dik duruş açısında değişiklik olabilir.
İleri derecede gömük penis vakalarında tek başına yeterli olmayabilir.
B) Cilt Revizyonu ve Penil Onarım (Z-Plasti veya Cilt Transferi)
Penis cildini sıkıştıran veya içeri çeken fazla skar dokusu kesilir.
Eksik sünnet cildi veya skar doku nedeniyle cilt gerilmişse, yeni cilt oluşturmak için Z-plasti veya cilt grefti uygulanabilir.
✔ Avantajları:
Sünnet sonrası gelişen gömük penis vakalarında etkili bir yöntemdir.
Estetik olarak daha doğal bir görünüm sağlar.
✔ Dezavantajları:
İyileşme süreci diğer cerrahilere göre daha uzun olabilir.
C) Yağ ve Yumuşak Doku Eksizyonu (Liposuction veya Cerrahi Yağ Alımı)
Eğer gömük penis, kasık bölgesinde aşırı yağ birikimi nedeniyle oluşmuşsa, fazla yağ cerrahi olarak alınabilir veya liposuction yapılabilir.
Penis üzerindeki baskı azaldığında, daha dışarı çıkabilir hale gelir.
✔ Avantajları:
Fazla yağ dokusu kaynaklı vakalarda başarılı sonuçlar verir.
Kesi minimaldir ve iyileşme süresi kısadır.
✔ Dezavantajları:
Tek başına yeterli olmayabilir, diğer cerrahi tekniklerle kombine edilmesi gerekebilir.
Eğer hasta kilo almaya devam ederse, tekrar gömülme riski vardır.
Yetişkinlerde gömük penis ameliyatları, genellikle cinsel fonksiyonları ve idrar yapma yeteneğini iyileştirmeye yönelik olarak daha kompleks cerrahiler gerektirir.
A) Süspansör Ligament Kesisi + Penis Bağlarının Serbestleştirilmesi
Süspansör ligament kesilerek penis serbest bırakılır.
Ardından, penis üzerindeki cilt ve bağ dokuları yeniden şekillendirilerek daha uzun ve görünür hale getirilir.
✔ Avantajları:
Penis uzunluğunu artırabilir.
İleri derecede gömük penis vakalarında etkili bir çözümdür.
✔ Dezavantajları:
Penis dik duruş açısı değişebilir.
Ameliyat sonrası iyileşme süresi 4-6 hafta sürebilir.
B) Cilt ve Skar Revizyonu (Derin Doku Onarımı)
Penis üzerindeki aşırı skar dokusu veya sıkışmış cilt serbest bırakılır.
Z-plasti veya V-Y plasti gibi plastik cerrahi teknikleri kullanılarak yeni bir cilt katmanı oluşturulur.
✔ Avantajları:
Estetik olarak daha doğal bir penis görünümü sağlar.
Cinsel fonksiyon ve idrar yapma kolaylığı artırılabilir.
✔ Dezavantajları:
Yara iyileşme süresi daha uzun olabilir.
Bazı durumlarda ek bir cerrahi müdahale gerekebilir.
C) Obezite Kaynaklı Gömük Penis İçin Liposuction + Deri Gerdirme
Kasık bölgesindeki aşırı yağ liposuction veya cerrahi olarak alınır.
Eğer fazla sarkan deri varsa, gerilerek dikilir ve penisin dışarı çıkması sağlanır.
✔ Avantajları:
Fazla kiloya bağlı gömük penis vakalarında başarılıdır.
Kombine tedavi olarak uygulanabilir.
✔ Dezavantajları:
Kilo kontrolü sağlanmazsa, tekrar gömülme riski vardır.
Liposuction sonrası cilt fazlalığı olursa ek cerrahi gerekebilir.
Bazı kişilerde kilo verme ve spor gibi aktiviteler ile düzelme durumu olsa da bir çoğunda ise ameliyat gerekliliği söz konusudur
Aslında gömülü penis ameliyatında yaştan ziyade bazı durumlarda ivedilikle ameliyat kararını almak gerekebilir. İdrar akımını engelleyen durum söz konusu ise hijyen sorunu yaratıyorsa o zaman için herhangi bir yaşta ameliyat edilir. Bu durumun söz konusu olmadığı kısmen gömülü durumlarda ise kilo verdikten sonra ameliyat planlaması ve ergenlikten sonrası için planlama yapmak doğru olacaktır.
Gömük penis ameliyatı sonrası iyileşme süreci, ameliyatın türüne ve hastanın genel sağlık durumuna bağlı olarak değişebilir. Bazı kişilerde dren konulması gerekir. Yapılan ameliyatın kombinasyonuna göre iyileşme süreci de kişisel farklılıklar gösterir.
Ameliyat Sonrası İlk Günler (İlk 1 Hafta)
📌 Ağrı ve Şişlik Yönetimi
✔ İlk birkaç gün şişlik, morarma ve hafif ağrı olması normaldir.
✔ Doktorun reçete ettiği ağrı kesiciler düzenli kullanılmalıdır.
✔ Buz kompresi (günde 3-4 kez, 10-15 dakika) şişliği azaltmaya yardımcı olabilir.
📌 İdrar Yapma ve Hijyen
✔ Ameliyat sonrası idrar yaparken hafif yanma hissi olabilir.
✔ Penis bölgesini temiz ve kuru tutmak çok önemlidir.
✔ Antiseptik solüsyonlarla önerildiği şekilde temizlik yapılmalıdır.
✔ İdrar yolu enfeksiyonunu önlemek için bol su içmek önerilir.
İlk 2-4 Hafta (İyileşme Süreci)
📌 Fiziksel Aktivite Kısıtlamaları
✔ Ağır kaldırma ve egzersizden kaçınılmalıdır. (En az 4 hafta)
✔ Uzun süre oturmak yerine ara sıra yürüyüş yapmak kan dolaşımını artırabilir.
✔ İlk birkaç hafta dar kıyafetler giymekten kaçınılmalı, rahat ve hava alan iç çamaşırları tercih edilmelidir.
📌 Cinsel Aktivite
✔ Ameliyat sonrası cinsel ilişkiye en az 6 hafta ara verilmelidir.
✔ Penis dokularının tamamen iyileşmesi için sabırlı olunmalıdır.
✔ Mastürbasyon ve sertleşmeye yol açan aktivitelerden kaçınılmalıdır, çünkü dikişlere baskı uygulayabilir.
Uzun Vadede Dikkat Edilmesi Gerekenler (3-6 Ay)
📌 Kilo Kontrolü ve Beslenme
✔ Obezite nedeniyle gömük penis oluşmuşsa, tekrar gömülme riskini önlemek için sağlıklı kilo korunmalıdır.
✔ Protein açısından zengin, dengeli bir diyet iyileşmeyi hızlandırabilir.
✔ Bol su içmek ve lifli gıdalar tüketmek kabızlığı önleyerek ameliyat bölgesine baskıyı azaltır.
📌 Masaj ve Doku Elastikiyeti İçin Egzersizler
✔ Doktorun önerdiği şekilde hafif masaj yapılabilir.
✔ Bazı vakalarda penis germe egzersizleri, bağ dokularının esnekliğini artırarak daha iyi bir estetik sonuç verebilir.
✔ Gerçekten ameliyata ihtiyaç var mı?
Hafif vakalarda kilo kaybı, fiziksel egzersiz ve hijyen önlemleriyle düzelme görülebilir.
Eğer günlük yaşamı, cinsel fonksiyonu ve idrar yapmayı ciddi şekilde etkiliyorsa cerrahi düşünülebilir.
✔ Gömük penis türü doğru şekilde değerlendirildi mi?
Doğuştan (konjenital) gömük penis: Genellikle çocuklukta fark edilir ve ilerleyen yaşlarda düzelmezse ameliyat önerilir.
Edinilmiş gömük penis: Yaşlanma, obezite, sünnet sonrası yanlış teknik gibi faktörlerle oluşabilir.
✔ Alternatif tedavi yöntemleri denendi mi?
Kilo verme: Obeziteye bağlı gömük penis vakalarında önce kilo vermek ameliyata gerek kalmadan düzelme sağlayabilir.
Fiziksel terapi ve egzersizler: Penisin dışarı çıkmasını kolaylaştıran esneme egzersizleri bazen işe yarayabilir.
Hormonal testler: Eğer hormonal dengesizlik varsa, hormon seviyelerinin değerlendirilmesi gerekebilir.
💡 Bu ameliyatı neden olmak istiyorum?
İdrar yaparken zorluk mu çekiyorum?
Cinsel fonksiyonlarım etkileniyor mu?
Özgüven eksikliğim var mı?
💡 Alternatif yöntemleri denedim mi?
Obezite kaynaklı gömük penis için kilo vermeyi denedim mi?
Medikal veya hijyen önlemlerini uyguladım mı?
💡 Ameliyatın risklerini biliyor muyum?
Enfeksiyon, kanama, skar dokusu oluşumu gibi riskleri biliyor muyum?
Ameliyat sonrası iyileşme sürecine hazır mıyım?
💡 Ameliyat sonrası beklentilerim gerçekçi mi?
Ameliyat sonrası %100 mükemmel sonuç almayı mı bekliyorum?
Sonuçlar kişiden kişiye değişebileceğinin farkında mıyım?
💡 Ameliyatın uzun vadeli etkilerini biliyor muyum?
Cinsel fonksiyon ve ereksiyon açısında herhangi bir risk olup olmadığını anladım mı?
Ameliyat sonrası bakım sürecine uyabilecek miyim?
✔ Bir üroloji veya plastik cerrahi uzmanına danışıldı mı?
✔ Doktor, hastanın beklentilerini dinledi mi ve ameliyatın gerekliliğini doğruladı mı?
✔ Yapılacak cerrahi teknik açıklandı mı? (Ligament gevşetme, liposuction, cilt grefti vb.)
✔ Ameliyatın olası komplikasyonları net bir şekilde anlatıldı mı?
✔ İyileşme süreci ve ameliyat sonrası bakım konusunda hastaya detaylı bilgi verildi mi?
✔ Kan testleri ve genel sağlık kontrolü yapılmalı.
✔ Eğer hasta obez ise, ameliyattan önce belirli bir kilo kaybı önerilebilir.
✔ Sigara ve alkol tüketimi en az 2 hafta önceden bırakılmalı.
✔ Kullanılan kan sulandırıcı ilaçlar (aspirin, warfarin) doktora danışılarak ayarlanmalı.
✔ Diyabet, yüksek tansiyon gibi kronik hastalıklar varsa kontrol altında tutulmalı.
Eğer gömük penis hafifse ve sadece kozmetik kaygılar varsa, cerrahi müdahale yerine alternatif tedaviler denenebilir.
Eğer günlük yaşamı, hijyen, cinsel fonksiyon veya idrar yapmayı etkiliyorsa, cerrahi güçlü bir seçenek olabilir.
Eğer hasta kilo fazlası nedeniyle gömük penis problemi yaşıyorsa, öncelikle diyet ve egzersizle düzelme ihtimali değerlendirilmelidir.
✔ Ameliyat kararını vermeden önce tüm alternatifleri gözden geçirmek gerekir.
✔ Gömük penis, sadece estetik bir sorun değil, aynı zamanda hijyen ve fonksiyonel bir problemdir.
✔ Cerrahi karar, doktorla detaylı bir değerlendirme sonucunda verilmelidir.
✔ Ameliyat sonrası iyileşme süreci dikkatli takip edilmelidir.
Eğer hala kararsızsanız, bu prosedürlerde tecrübeli bir üroloji uzmanına danışarak kişisel durumunuza en uygun seçenekleri değerlendirmek en doğru yol olacaktır.
Erken boşalma, cinsel birleşme esnasında istenilen zaman diliminde ejakulasyon sağlanamaması durumudur. Bu durum, partnerin orgazm olamaması gibi olumsuz etkilere neden olabilir ve kişinin cinsel yaşamını olumsuz yönde etkiler. Erken boşalma tanısı koyulabilmesi için bu sorunun sürekli ve tekrarlayan bir nitelikte olması gerekir.
Erken boşalma, hayatının bir döneminde birçok erkek tarafından yaşanabilir. Ancak, bu durumu bir problem olarak değerlendirebilmek için:
Sorunun 6 aydan uzun sürmesi
Farklı partnerlerle de aynı sorunun yaşanması gerekir.
Erken boşalmanın tanımı, farklı kaynaklarda değişiklik gösterebilir. Kimi kaynaklar cinsel ilişkiye başladıktan 2-3 dakika sonra boşalmayı erken boşalma olarak değerlendirirken, bazıları partnerin orgazmından önce boşalmayı bu şekilde tanımlayabilir
Erken boşalmanın temel sebebi, ejakulasyon refleksi üzerinde yeterince kontrol sağlanamamasıdır. Normalde, kişi orgazmı erteleyebilir ve istendiğinde serbest bırakabilirken, erken boşalan kişi bu kontrolü sağlayamaz ve uyarılmanın kritik bir aşamasına geldiğinde refleks olarak boşalır. bu problemin altta yatan farklı sebepleri olabilir. Prematür ejakülasyon, çözülebilir bir sorun ve bu noktada farklı tedavi yöntemleri mevcut. Bu yöntemlerin her biri, bireyin ihtiyaçlarına ve sorunun kaynağına göre farklılık gösterebilir. Şimdi en etkili çözüm yollarına birlikte bakalım.
Davranışsal Terapi Yöntemleri
Bu yöntemler, kişinin boşalma sürecini kontrol etmesine yardımcı olmayı amaçlar. Örneğin, durdurma ve sıkma tekniği adı verilen yöntem, boşalmayı geciktirmek için ilişki sırasında belirli noktalarda durarak kontrol sağlamayı öğretir. Ayrıca, zihinsel odaklanma ve nefes egzersizleri gibi rahatlama teknikleri de kişinin kendini daha iyi hissetmesine ve anksiyetesini azaltmasına katkı sağlar.
Psikoterapi
Prematür ejakülasyonun psikolojik nedenleri varsa, bilişsel davranışçı terapi gibi psikoterapi yöntemleri oldukça etkili olabilir. Bu terapiler, kişinin düşünce kalıplarını ve cinsel performans kaygısını azaltmayı amaçlar. Örneğin, bir terapi seansında kişinin kendine yönelik olumsuz düşünceleri üzerinde çalışılır ve bunları pozitif düşüncelerle değiştirmesi sağlanır.
Medikal Tedaviler
Bazı durumlarda, doktorlar medikal tedaviler önerebilir. Prematür ejakülasyon tedavisinde sıklıkla kullanılan ilaçlar arasında seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI) bulunur. Ayrıca, lokal anestezik kremler veya spreyler de kullanılabilir. Bu tür ürünler, penis üzerindeki hassasiyeti azaltarak boşalma süresini uzatabilir.
Prematür ejakülasyon tedavisinde bazı doğal ve alternatif yöntemler de mevcuttur. Örneğin, bitkisel takviyeler ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları, cinsel sağlık üzerinde olumlu etkiler yapabilir. Düzenli egzersiz ve yeterli uyku gibi sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları da cinsel sağlığınızı olumlu yönde etkileyebilir.
Prematür ejakülasyon tedavisinde, günlük yaşamda yapılan bazı küçük değişiklikler bile cinsel sağlığınızı olumlu yönde etkileyebilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı, cinsel performans ve genel sağlık için son derece önemlidir. Şimdi, daha sağlıklı bir yaşam tarzıyla bu sorunun üstesinden nasıl gelebileceğimize dair bazı önerilerden bahsedelim.
Kegel Egzersizleri
Kegel egzersizleri, özellikle pelvik taban kaslarını güçlendirmek için kullanılan özel egzersizlerdir ve prematür ejakülasyon üzerinde oldukça olumlu etkiler yaratabilir. Bu hareketi günlük olarak birkaç kez tekrarlayarak kas gücünüzü ve dayanıklılığınızı artırabilirsiniz.
Günlük Egzersizler
Pilates, yoga ve at binme gibi egzersizler, hem bedensel dayanıklılığı artırır hem de stres seviyesini azaltır. Yoga ve pilates, kaslarınızın kontrolünü sağlama, denge kurma ve vücudu rahatlatma konusunda faydalıdır.
Stres Yönetimi
Stres, prematür ejakülasyonun en yaygın psikolojik nedenlerinden biridir. Yoga, meditasyon veya nefes egzersizleri gibi rahatlama teknikleri, stresin kontrol altına alınmasına yardımcı olur.
Günlük olarak en az 7-8 saat uyumaya özen göstermek, cinsel performansınız ve genel sağlığınız açısından oldukça faydalıdır.
Penis başı dolgu uygulamaları
Özellikle penis başı duyarlılığı olan kişilerde hiyuloronik asit dolgu enjeksiyonları sürede 3 kata kadar uzama sağlamaktadır.
Penisin sırt bölgesinden kesilip sinirilerin koterize edilmesi veya krioablasyon yapılması son derece riskli bir işlem olup, erken boşalma sorununuzu da çözmeyebilir. Avrupa Üroloji Derneği tarafından yapılması ÖNERİLMEMEKTEDİR bu işlemi kesinlikte yaptırmayınız
Sertleşme sorunu (erektil disfonksiyon), erkeklerin cinsel ilişki için yeterli sertliği sağlayamaması veya sürdürememesi durumudur. Bu problem fiziksel, psikolojik veya her ikisinin birleşimi nedeniyle ortaya çıkabilir.
Sertleşme (erektil fonksiyon), damar, sinir, hormon ve psikolojik faktörlerin sağlıklı çalışmasını gerektirir.
Fiziksel Nedenler (Organik Sebepler)
✔ Dolaşım Problemleri:
Damar tıkanıklıkları (Ateroskleroz): Penise yeterli kan gitmediğinde sertleşme zorlaşır.
Yüksek tansiyon ve kalp hastalıkları: Kan akışını bozarak ereksiyon sorunlarına neden olabilir.
Şeker hastalığı (Diyabet): Sinir ve damar hasarına neden olarak sertleşme sorununa yol açabilir.
✔ Hormonal Sebepler:
Tiroid bozuklukları: Metabolizmayı etkileyerek cinsel fonksiyonları bozabilir.
✔ Sinirsel Problemler:
Omurilik yaralanmaları veya sinir hasarı: Ereksiyon mekanizmasını doğrudan etkileyebilir.
Prostat ameliyatları: Sinir hasarı nedeniyle sertleşme problemi görülebilir.
✔ İlaç Kullanımı:
Antidepresanlar, tansiyon ilaçları ve bazı hormon tedavileri sertleşme sorununa neden olabilir.
✔ Sigara, Alkol ve Madde Kullanımı:
Sigara: Damarları daraltarak kan akışını bozar.
Alkol ve uyuşturucu maddeler: Sinir sistemi üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.
Psikolojik Nedenler
✔ Stres ve Kaygı: Günlük yaşam stresi ve iş kaygısı sertleşme sorununa neden olabilir.
✔ Performans Anksiyetesi: Kendi kendine baskı yapma veya cinsel başarısızlık korkusu sertleşmeyi engelleyebilir.
✔ Depresyon ve Anksiyete Bozuklukları: Beyindeki kimyasal dengenin değişmesi libido ve ereksiyon fonksiyonlarını etkileyebilir.
Sertleşme tedavisi, nedenine bağlı olarak değişkenlik gösterir. İşte en yaygın tedavi yöntemleri:
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
✔ Sağlıklı Beslenme:
Kalp sağlığını destekleyen Akdeniz diyeti önerilir.
✔ Egzersiz:
Aerobik egzersizler (yürüyüş, koşu, bisiklet) damar sağlığını iyileştirerek ereksiyon fonksiyonunu artırabilir.
✔ Sigara ve Alkolü Bırakmak:
Damar fonksiyonunu iyileştirir ve kan akışını artırır.
İlaç Tedavisi (PDE-5 İnhibitörleri)
✔ Kimler Kullanamaz?
Kalp hastaları ve nitrat grubu ilaç kullananlar bu ilaçları doktor kontrolü olmadan kullanmamalıdır.
✔ Yan Etkileri:
Baş ağrısı, yüzde kızarma, mide rahatsızlığı, burun tıkanıklığı olabilir.
Şok Dalga Tedavisi (ESWT - Extracorporeal Shock Wave Therapy)
✔ Düşük yoğunluklu şok dalgaları kullanılarak peniste yeni damar oluşumunu teşvik eder.
✔ İlaçsız ve ağrısız bir yöntemdir.
✔ Özellikle diyabet veya damar kaynaklı sertleşme sorunlarında etkili olabilir.
Vakum Cihazları
✔ Penisi mekanik olarak kanla doldurarak sertleşme sağlar.
✔ Geçici bir çözüm olup ilaç kullanamayan hastalar için faydalıdır.
Hormon Tedavileri
✔ Hormon seviyeleri düşükse, doktor kontrolünde hormon replasman tedavisi uygulanabilir.
✔ Yanlış kullanımda prostat büyümesi ve kalp hastalıklarına yol açabileceği için dikkatli olunmalıdır.
Penis İçine Enjeksiyon Tedavisi
✔ İğne kullanımı nedeniyle bazı hastalar için rahatsız edici olabilir.
Kombine regeneratif Tedaviler
ESWT gibi tedavilerin kombinasyonları birlikte uygulanması ile ereksiyon sorununda başarı oranlarını artırmaktadır
Botulinium Toksin Uygulamaları
Penisin kavernöz doku içine uygulanan botilınum toksine bağlı olarak adrenerjik reseptör düzeyinde blokaj yaparak penis içine daha çok kan gelmesi ve daha güçlü ereksiyon desteği sağlamaktadır.
Eksozom Uygulamaları
Penis içine özellikle allojenik göbek kordon orjinli mezenkimal kök hücre kaynaklı eksozom uygulamaları ile ereksiyon kaliltesinde artış sağlanmaktadır.
Penis Protezi (Mutlak Çözüm – Cerrahi Yöntem)
✔ İleri düzey sertleşme sorunlarında, ilaç ve diğer tedavilere yanıt vermeyen hastalar için uygulanır.
✔ İki türü vardır:
Yarı sert (bükülebilir) protezler
Şişirilebilir (3 parçalı) protezler
✔ En kalıcı ve güvenilir çözümdür.
✔ Ameliyat geri döndürülemez, kalıcı bir çözüm olduğu için iyi düşünülmelidir.
✔ Şok dalga tedavisinin riskleri:
Minimal yan etkileri vardır, ancak herkes için uygun olmayabilir.
✔ Penis enjeksiyonlarının riskleri:
Priapizm (4 saatten uzun süren ereksiyon) riski olabilir, bu durumda acil tıbbi müdahale gerekir.
✔ Penis protez ameliyatı riskleri:
Enfeksiyon, protezin mekanik arızası gibi komplikasyonlar gelişebilir.
✔ Öncelikle bir üroloji uzmanına danışılmalıdır.
✔ Hastalığın nedeni tespit edilmeden rastgele ilaç kullanılmamalıdır.
✔ Yan etkiler ve ilaç etkileşimleri hakkında bilgi alınmalıdır.
✔ Şok dalga tedavisi veya enjeksiyon gibi yöntemler uygulanmadan önce doktor onayı gereklidir.
✔ Hormon tedavisi gerekiyorsa, doktor kontrolü dışında kullanılmamalıdır.
✔ Penis protezi düşünen hastalar, geri dönüşü olmayan bir cerrahi işlem olduğunu bilerek karar vermelidir.
Penis kalınlaştırma, penisin çevresinin artırılması amacıyla yapılan estetik işlemleri içerir.
Penisin vücut yağ dokusu veya deri yapısı nedeniyle dışarıdan bakıldığında küçük görünmesi ile karakterize edilen bir durumdur.
Erken boşalmayı problem olarak değerlendirebilmek için:
Sorunun 6 aydan uzun sürmesi
Farklı partnerlerle de aynı sorunun yaşanması gerekir.
Sertleşme (erektil fonksiyon), damar, sinir, hormon ve psikolojik faktörlerin sağlıklı çalışmasını gerektirir.
1991-1997 yılları arasında Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi‘nde tıp eğitimimi tamamlayarak tıp doktoru unvanını aldım.
© ad.tanercavumirza.com All rights reserved.
